วิธีดูแลสุขภาพด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี

วิธีดูแลสุขภาพด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี

การตรวจสุขภาพประจำปีนับว่าเป็นอีกวิธี ที่จะช่วยดูแลและป้องกันสุขภาพของคนเราก่อนที่จะสาย ถึงเราจะดูแลตัวเองดีแค่ไหน ก็อย่าได้ชะล่าใจเลยเชียวนะ เพราะหากว่ามีโรคภัยไข้เจ็บที่หลบซ่อนอยู่ไม่แสดงอาการใด ๆ ออกมา เราก็จะไม่มีทางรู้ได้เลยว่าเราเจ็บป่วยด้วยโรคอะไร แล้วจะไม่ได้รับการรักษาได้ทันท่วงที ดังนั้นวันนี้เราได้นำข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจสุขภาพประจำปีมาฝาก ว่ามีประโยชน์อย่างไร เราไปดูกันเลยดีกว่า

จุดประสงค์ในการตรวจสุขภาพ

  • ตรวจหาความเสี่ยงในการเกิดโรค เป็นการตรวจสุขภาพร่างกายทั่วไปเพื่อหาปัจจัยต่าง ๆ ที่จะทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ และจะได้รับการรักษาตั้งแต่เริ่มแรกที่ตรวจพบ
  • ตรวจพื่อหาโรคที่เกิดขึ้นแล้ว ตรวจเพื่อหาโรคที่กำลังเป็นอยู่ เพื่อเป็นแนวทางในการดูแลตัวเองและรับการรักษาได้ถูกวิธี
วิธีดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
วิธีดูแลสุขภาพด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี ภาพจาก https://pixabay.com

จุดสำคัญในการตรวจสุขภาพประจำปี หลัก ๆ ในการตรวจสุขภาพที่ผู้เขียนเคยเข้ารับการตรวจสุขภาพทุก ๆ ปีคร่าว ๆ มีดังนี้

  • ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด คือการตรวจนับปริมาณเม็ดเลือดแดง รูปร่างของเม็ดเลือดแดง เพื่อบ่งชี้ภาวะโลหิตจาง และการตรวจนับเม็ดเลือดขาว เพื่อดูภูมิคุ้มกันและการติดเชื้อ รวมไปถึงตรวจดูความสามารถแข็งตัวของเลือดหากเกิดบาดแผล
  • ตรวจเบาหวาน คือการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อคัดกรองผู้ที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานนั่นเอง
  • ตรวจระดับไขมันในเลือด เป็นการตรวจไขมันในเลือด ซึ่งป็นปัจัยที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ เส้นเลือดสมองและโรคความดัน
  • ตรวจครื่นหัวใจ
  • ตรวจกรดยูริกในเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุที่เกิดโรคเก๊าท์
  • ตรวจการทำงานของไต
  • ตรวจการทำงานของตับรวมถึงการตรวจหาไวรัสตับชนิดต่าง ๆ
  • ตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งตับ
  • ตรวจหาสารบ่งชี้มะเร็งลำไส้
  • ตรวจหาสารมะเร็งต่อมลูกหมาก
  • ตรวจหาสารมะเร็งรังไข่
  • ตรวจหาสารมะเร็งเต้านม
  • ตรวจเอ็กซเรย์ทรวงอก
  • ตรวจวัดสายตา

เป็นเพียงข้อมูลคร่าว ๆ ที่ผู้เขียนนำมายกตัวอย่างในการตรวจสุขภาพประจำปี เพื่อดูแลป้องกันสุขภาพตัวเราเอง รายการที่ตรวจอาจจะมากน้อยแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับตัวบุคคลและโรงพยาบาลที่ตรวจ เราสามารถขอตรวจเพิ่มในจุดที่เราต้องการก็ได้ แต่ก่อนที่จะเลือกรายการตรวจ ทางคุณหมอเขาก็ต้องพิจารณาความเสี่ยง อายุ และเพศเป็นสำคัญ

ทั้งนี้เรายังสามารถใช้สิทธิประกันสังคม ในการตรวจสุขภาพฟรีที่โรงพยาบาลที่ได้ลงทะเบียนไว้ หากใครที่ยังไม่มีสิทธิประกันสังคมก็ไม่เป็นไร เพื่อสุขภาพของเราตรวจแค่ปีละครั้งเท่านั้น ราคาค่าตรวจไม่น่าจะเกิน 2000 บาท บางโรงพยาบาลแค่พันต้น ๆ ด้วยแถมยังมีแพ็คเกจในการตรวจสุขภาพประจำปี ให้เลือกว่าจะใช้บริการตรวจสุขภาพแพ็คเกจไหน

สรุป วิธีดูแลสุขภาพด้วยการตรวจสุขภาพประจำปี นับว่าเป็นประเด็นที่สำคัญมาก เพราะว่าหากวันใดที่สุขภาพเราแย่ลง หรือ เจ็บป่วยด้วยโรคภัยขึ้นมาเราก็จะทราบและป้องกันรักษาได้ทันท่วงที ดังนั้นทุกคนต้องใส่ใจดูแลตัวเอง และ หมั่นเข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีอย่าได้ขาดล่ะ

เรื่องแนะนำ